Dalinamės įspūdžiais iš vizito į Rafa Nadal Academy ir dalyvavimo senjorų ITF turnyre!Nedidelė mūsų klubo Tenisas50+ entuziastų grupelė smagiai leido laiką šioje tikroje teniso oazėje,
Vasara Lietuvoje – tai metas, kai džiaugiamės gamta, sodybomis, jūra ir, žinoma… tenisu! Ar gali būti kas geriau nei žaisti po atviru dangumi, kai vėjas
⚾ MIELI KLUBO NARIAI! ⚾ Klubo tikslas – geriau pažinti vienas kitą, vienyti ir skatinti žaisti tenisą! Nelikite vieni – prisijunkite prie mūsų draugiškų pasižaidimų!
81-erių Aniceta Zamalaitienė, gyvenanti Čikagoje, kiekvieną vasarą grįžta į Lietuvą ir aktyviai dalyvauja teniso renginiuose. Ji yra puikus įrodymas, kad sportas neturi amžiaus ribų. „Tenisas
Teniso klubas „Tenisas 50+“, vienijantis brandžius teniso entuziastus, su džiaugsmu praneša apie sėkmingą 2024 metų pabaigą, pažymėtą reikšmingo projekto įgyvendinimu. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo
Teniso klubas „Tenisas50+” vykdo inovatyvų projektą, skirtą Vilniaus gyventojų sveikatai ir aktyvumui skatinti. Projektu siekiama spręsti tokias aktualias problemas, kaip fizinis pasyvumas, antsvoris, sveikos gyvensenos
Sveiki, sporto entuziastai! Džiaugiamės galėdami pranešti, kad „Tenisas 50+“ kviečia registruotis į nemokamas treniruotes: Teniso treniruotes skirtas visai šeimai; Piklbolo treniruotes; Grupines traumų ir kritimų
Teniso klubas „Tenisas 50+“ pradeda naują projektą, bendrai finansuojamą Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto
Nepradėkite žaidimo be deramo apšilimo. Jei tik pajutote pirmuosius skausmus nedelsiant kreipkitės į specialistus. Būtinai skirkite laiko ne tik sportui, bet ir poilsiui, nes tik
Labai dažnos tenisininkų yra kojų traumos. Šio pobūdžio traumoms labai didelę įtaką turi paviršius, ant kurio žaidžiamas tenisas Todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą aikštelę su
Labai dažna teniso žaidėjų trauma – tenisininko alkūnė (lateralinis epikondilitas). Simptomai: skausmas arba deginimo pojūtis alkūnės išorinėje dalyje, susilpnėjusi jėga. Iš pradžių skausmas yra nedidelis,
Ilgai brandinta idėja – įgyvendinta. Metai ne riba. Patirtis, išmintis, branda ir, žinoma, aistra tenisui – tai puikus derinys išlaikyti jaunatviškumą, gerą sportinę formą ir
Teniso klubas “TENISAS 50+” visada atviras bendradarbiavimui su kitais teniso klubais, bendrų švenčių rengimui, teniso turnyrų organizavimui.
Laukiame visų, kuriems 50 ir daugiau metų, vyrų ir moterų, įvairaus sportinio lygio teniso mėgėjų. Tikimės, jog registruojantis į šį klubą, sutiksite bendraminčių, tiesiog, puikių
